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''santé et médecine'' question #305



Anonymous (Genre: femelle, Àge: 45 années) de l'Internet sur 15 décembre, 1997 demande:

Q:

Comment la thérapie par la lumière travaillent pour des personnes avec TAS (trouble affectif saisonnier) ?

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la réponse

Sean Dukelow répondu le 15 décembre, 1997, R:

Nous ne comprenons pas le processus de régulation hormonale entièrement. Les liens entre les produits chimiques de cerveau melatonin et la sérotonine ne sont pas clairs du tout. La sérotonine est un dérivé de melatonin et nous savons que la lumière supprime la production de melatonin. Comment ceci affecte Trouble Affectif Saisonnier (TAS) n'est pas vraiment connu.

Récemment, la thérapie lumineuse a été montrée pour améliorer l'état de beaucoup de patients TAS. Malheureusement, il n'y a aucune évidence concluante quant à la façon dont la thérapie lumineuse effectue des changements des patients TAS. Il y a un certain nombre d'hypothèses plausibles cependant. La première théorie est que les personnes avec TAS ont une perturbation dans leur rythme circadien (horloge biologique). Le cerveau sécrète les hormones qui affectent le sommeil et l'humeur, et l'hiver peuvent affecter la sécrétion de ces hormones. Une deuxième théorie est qu'il y a des problèmes avec la transmission chimique dans le cerveau. Les niveaux de la sérotonine et de la dopamine (produits chimiques de cerveau connus sous le nom de neurotransmetteurs) peuvent être déséquilibrée dans les personnes avec TAS et la thérapie lumineuse peut aider à alléger ce déséquilibre. Une troisième hypothèse est que les patients avec TAS ont réduit la sensibilité à la lumière et ceci pourrait être corrigé par thérapie lumineuse. (voir le site Web du Centre de Désordre d'humeur d'UBC pour plus d'information). Originalement, on a pensé que la spectre lumineux (lumière qui inclut l'ultra-violet) était nécessaire pour soulager des symptômes de TAS. Plus récemment les études ont montré que la lumière UV n'est pas nécessaire et cette lumière fluorescente blanche est efficace en allégeant les symptômes de TAS. La thérapie lumineuse semble fonctionner dans beaucoup de cas. Il est possible de construire votre propre boîte de lumière si vous êtes maniable et ceci pourrait faire probablement aussi bon un travail comme les dispositifs disponible dans le commerce. Vous pouvez aussi trouver beaucoup d'entreprises qui vendent les boites de lumière avec une rapide recherche sur l'internet.  Si vous suspectez que vous, ou quelqu'un que vous savez a TAS, c'est une bonne idée de consulter votre médecin personnel pour faire faire un diagnostic. Vous pourriez souhaiter discuter la possibilité de thérapie légère ou thérapie de drogue, ou d'une combinaison des deux.

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